「登山に専用の手袋って必要なのかな？」「家にある軍手じゃダメなの？」と疑問に思ったことはありませんか？
実は、春・夏・秋の低山ハイキングやファミリーハイクにおいて、手袋は靴やリュックと同じくらい重要な「手を守る安全ギア」です。登山中の転倒による擦り傷や切り傷を防ぐのはもちろん、日焼けや手汗のベタつき防止、岩場や鎖場、ストック使用時の滑り止めやマメ予防、さらには突然の雨や冷たい風による「手の冷え」を防ぐなど、快適さと安全性を劇的に高めてくれます。
しかし、いざ探してみると紫外線対策用から防水レイングローブまで種類が豊富で、どれを選べばいいか迷ってしまいますよね。この記事では、3シーズン（春・夏・秋）の山歩きで本当に役立つ「失敗しない登山用手袋の選び方」と、徹底比較で厳選したおすすめモデルを詳しく解説します！
- 失敗しない登山用手袋の選び方 4つのポイント
- 3シーズン登山用手袋おすすめランキングTOP10
- ザ・ノース・フェイス（THE NORTH FACE） シンプルトレッカーズグローブ（ユニセックス）
- モンベル（mont-bell） WIC.UVテクト トレッキング グローブ Men’s / Women’s
- アクシーズクイン（AXESQUIN） GORE-TEX スベラヌグリップ（ユニセックス）
- ミレー（MILLET） ウォーム ストレッチトレック グローブ（ユニセックス）
- フォックスファイヤー（Foxfire） SCエルゴグリッパー（ユニセックス）
- モンベル（mont-bell） トレッキング フィンガーレスグローブ Men’s / Women’s
- ファイントラック（finetrack） メリノスピン グローブ（ユニセックス）
- ザ・ノース・フェイス（THE NORTH FACE） GTXバーサタイルレイングローブ（ユニセックス）
- モンベル（mont-bell） クリマバリア ライトグローブ（ユニセックス）
- ミレー（MILLET） QD トレック グローブ（ユニセックス）
- 登山用手袋を安全・快適に使うための注意点
- 性能を長持ちさせる正しいメンテナンス・お手入れ方法
- まとめ：自分に合った登山手袋を選んで安全で快適な山歩きを楽しもう
失敗しない登山用手袋の選び方 4つのポイント
1. 季節や山行スタイルに合わせた機能（通気性・防風性）で選ぶ
登山用手袋を選ぶ第一歩は、歩く季節と標高に合わせることです。暑い夏場や日差しの強い時期は、手汗で蒸れない高い通気性やUVカット機能（UPF50+など）を備えた薄手モデルや指切り（フィンガーレス）タイプが重宝します。一方、春や秋、標高が高く風が冷たい山では、冷気を遮断する防風フィルム（風を通さない素材）を内蔵した中厚手モデルを選ぶと、手の冷えを防いで安全に行動できます。
2. 岩場・鎖場・ストック使用に直結する手のひら素材とグリップ力
山歩きでは、手をついて登る岩場や鎖場、トレッキングポール（ストック）を握り続ける場面が多くあります。手のひら側に合成皮革（人工皮革）や本革（やぎ革など）、シリコンやラテックスの滑り止め加工が施されたモデルを選ぶことで、少ない力でしっかり掴むことができ、摩擦によるマメや手滑り事故を未然に防ぐことができます。
3. 突然の悪天候や濡れ冷えを防ぐ防水透湿性
山の天気は変わりやすく、低山であっても急な雨に見舞われることがあります。手が雨や濡れた樹木で濡れると、風を受けて一気に体温が奪われ、指先が冷えて細かい作業ができなくなってしまいます。雨天での行動が想定される場合や秋の標高高めの山では、GORE-TEX（ゴアテックス）や防水透湿フィルムを内蔵したレイングローブを用意しておくと安心です。
4. スマホ操作や着脱のしやすさなど＋αの利便性
登山アプリでの地図確認や写真撮影のたびに手袋を脱ぐのは、落とし物の原因や大きなストレスになります。親指や人差し指がタッチパネルに対応しているか、手首に脱着をサポートするループやタブが付いているか、腕時計を装着しても干渉しない立体裁断になっているかなど、現場での扱いやすさもしっかりチェックしておきましょう。
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| 商品名 | 総合評価 | 保護力・グリップ (掌素材/補強) |
通気・快適性 (甲素材/UV) |
耐候性・防水防風 (防風/防水) |
操作性 (スマホ/機能) |
山歩きポイント |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ①シンプルトレッカーズグローブ ザ・ノース・フェイス |
Sランク | 合成皮革【高グリップ S】 | NORTHTECH Cloth【高通気 A+】 | 防風フィルム無【標準 A】 | スマホ対応【万能 S】 | 時計回避カフ・スマホ対応でスキのない3シーズン万能モデル |
| ②WIC.UVテクト トレッキング グローブ モンベル |
Sランク | 合成皮革【補強 A+】 | UPF50+/速乾【涼感 S】 | 防風フィルム無【標準 A】 | タッチ操作不可【シンプル A】 | 手頃価格とUPF50+UV性能。コスパ最高峰の夏ハイク定番 |
| ③GORE-TEX スベラヌグリップ アクシーズクイン |
Sランク | Latex Grip【滑らない S】 | 撥水ポリエステル【標準 A】 | GORE-TEX内蔵【完全防水 S】 | 立体裁断【高操作 A+】 | 濡れた岩場・鎖場でも滑らないラテックス×ゴアテックス防水 |
| ④ウォーム ストレッチトレック グローブ ミレー |
Sランク | シリコンプリント【高グリップ A+】 | Polartecフリース【伸縮保温 A+】 | 防透湿保温50g【保温 A+】 | セルタッチ3指【スマホ対応 S】 | 春秋の肌寒い季節に最適。伸びやかで温かく扱いやすい |
| ⑤SCエルゴグリッパー フォックスファイヤー |
A+ランク | ナノフロント【超高グリップ S】 | スコーロン防虫【防虫UV S】 | 防風フィルム無【標準 A】 | 帯電合皮3指【スマホ対応 A+】 | 防虫効果のスコーロン×超高摩擦ナノフロントで虫藪ハイクに強い |
| ⑥トレッキング フィンガーレスグローブ モンベル |
A+ランク | やぎ革(本革)【本革耐久 S】 | 指切り/メッシュ【極高通気 S】 | 防風フィルム無【控えめ B】 | 指出し直接操作【直接操作 S】 | 本革やぎ革補強で岩場・鎖場に強い。カメラや靴紐の微操作に |
| ⑦メリノスピン グローブ ファイントラック |
A+ランク | ハイグリッププリント【グリップ A+】 | ウール/ポリエステル【汗冷え防止 S】 | 調湿保温 32g【薄手保温 A+】 | スマホ非対応【標準 A】 | ウールの天然調湿性能で手汗冷えを防ぐ。インナー併用も可能 |
| ⑧GTXバーサタイルレイングローブ ザ・ノース・フェイス |
A+ランク | 合成皮革【補強 A+】 | 裏地メッシュ【さらり A】 | GORE-TEX/HYVENT【本格防水 S】 | タッチスクリーン【スマホ対応 A+】 | ゴアテックス防水とサラリとした裏地。悪天候や山頂の冷え対策 |
| ⑨クリマバリア ライトグローブ モンベル |
A+ランク | ストレッチ生地【標準 A】 | 29g/透湿性【軽量 A+】 | クリマバリア防風【防風遮断 S】 | タッチパネル対応【スマホ対応 A+】 | わずか29g。防風フィルム内蔵で春風や秋風の肌寒さをガード |
| ⑩QD トレック グローブ ミレー |
Aランク | 滑り止め加工【高グリップ A+】 | 吸水速乾/消臭【速乾消臭 A+】 | 防風フィルム無【標準 A】 | タッチパネル対応【スマホ対応 A+】 | 速乾・消臭・UVカット・グリップを備えた夏ハイクの快適モデル |
| アクティブアイスサングローブ アウトドアリサーチ |
Aランク | 合成皮革【標準 A】 | ActiveIce蒸発冷却【冷感極高 S】 | –– | 指切り仕様【指出し S】 | 汗の蒸発冷却技術で炎天下の低山・ランでも手を涼しく保持 |
| ドライテック レイングローブ モンベル |
Aランク | ナイロン生地【標準 A】 | 42g/軽量【携帯性 S】 | ドライテック3L【シーム防水 A+】 | タッチパネル対応【スマホ対応 A+】 | わずか42g。リュックのポケットに忍ばせやすい軽量レイン |
| ウェザーテック レイングローブ イスカ |
Aランク | ポリウレタン【グリップ A】 | ナイロン【標準 A】 | ウェザーテック【完全防水 A+】 | 手首ベルクロ【フィット A】 | 手頃な価格で完全防水インサート内蔵。雨天ハイクの心強い味方 |
| シンプルFLトレッカーズグローブ ザ・ノース・フェイス |
Aランク | 合成皮革【補強 A+】 | ストレッチメッシュ【高通気 A+】 | –– | 指切り/フローティング【着脱容易 A+】 | 着脱を助けるフローティング構造。指先が自由でカメラ操作も楽々 |
| サンプルーフグローブ アクシーズクイン |
Bランク | ポリエステル【標準 B】 | 近赤外線70%カット【日焼け防止 S】 | –– | タッチパネル2指【スマホ対応 A】 | 紫外線だけでなく近赤外線も70%以上カット。袖口まで隠す長めカフ |
| ストレッチフリースグローブ カリマー |
Bランク | 掌プリント【標準 A】 | ストレッチフリース【保温 A】 | 防風フィルム無【控えめ B】 | スマホ対応【スマホ対応 A】 | 伸びやかなフリース素材。ライナーとしても単体でも着けやすい |
3シーズン登山用手袋おすすめランキングTOP10
ザ・ノース・フェイス（THE NORTH FACE） シンプルトレッカーズグローブ（ユニセックス）
検証時価格：4,400円から
総合評価：Sランク（3シーズン最高評価の万能モデル）
| 保護力・グリップ：S (掌:合成皮革) | 通気・快適性：A+ (NORTHTECH Cloth) |
| 耐候性・防風：A (防風フィルム無) | 操作性・便利さ：S (スマホ対応/ネオプレーンカフ) |
春・夏・秋の低山ハイクから日帰りトレッキングまで、1着持っておいて絶対に後悔しない圧倒的ベストバイです！手のひら全体に配された合成皮革が非常にしなやかで、トレッキングポール（ストック）を強く握り込んでも手のひらが痛くなりません。甲側には通気性と耐久性に優れたNORTHTECH Clothを採用しており、登りでしっかり汗をかいても内部がベタつかず快適です。さらに嬉しいのが手首の工夫。カフ部分がラウンド形状になっており、スポーツウォッチやスマートウォッチを着けたまま装着しても手首が干渉して痛くなりません。親指と人差し指で手袋を外さずにスマホ操作ができるため、登山アプリでの現在地確認もスムーズ。初心者の手でも馴染みやすく、まさに3シーズン万能の決定版です。
★ 購入者のリアルな口コミ：
- ストックを握った時のグリップ感が抜群で手が全く疲れませんでした。
- 時計と干渉しない手首のカーブが絶妙で、登山アプリの確認が本当に楽になりました！
- 薄手なのに手のひらがしっかり補強されていて、鎖場でも安心して手を突けました。
僕もストックを使うハイクや、ちょっとした岩場・鎖場がある山に行くとき一番出番が多い手袋です！フィット感が良くてスマホ操作も引っかからないので、どれを買うか迷ったらこれを選べば間違いありませんよ！
モンベル（mont-bell） WIC.UVテクト トレッキング グローブ Men’s / Women’s
検証時価格：3,190円から
総合評価：Sランク（コスパ最高峰の夏ハイク定番）
| 保護力・グリップ：A+ (掌:合成皮革) | 通気・快適性：S (UPF50+/制菌防臭) |
| 耐候性・防風：A (防風フィルム無) | 操作性・便利さ：A (非タッチ操作/速乾) |
手頃な価格帯でありながら、夏の紫外線対策と手の保護を完璧にこなしてくれる最高クラスのコスパモデルです！甲側には独自素材「ウィックロンUVテクト」を採用し、最高ランクのUPF50+で日焼けをシャットアウト。さらに制菌防臭機能も備わっているため、汗をかきやすい季節でも嫌なニオイが残りにくく快適です。手のひらと指先にはパンチング加工された合成皮革があてがわれており、通気性を損なわずに岩場でのガード力を確保。手洗いで丸洗いでき、乾きも早いため、毎週のように山へ出かけるアクティブなファミリーにもぴったりです。タッチパネル非対応な点だけ注意が必要ですが、コストパフォーマンス重視なら間違いなく一番手におせます。
★ 購入者のリアルな口コミ：
- 日焼け止めを手に塗り直す手間がなくなって本当に助かりました！
- 汗をかいてもサラサラでベタつかず、汚れたらすぐ洗えるのが最高です。
- 3,000円台とは思えない丈夫さで、子供との低山ハイクで重宝しています。
我が家でも妻や子供との低山ハイクで大活躍しています！手に馴染みやすくてお値段もお財布に優しいので、親子登山の手袋デビューにも心からおすすめできますよ。
アクシーズクイン（AXESQUIN） GORE-TEX スベラヌグリップ（ユニセックス）
検証時価格：6,380円から
総合評価：Sランク（雨天・ぬかるみ鎖場で最強の防水モデル）
| 保護力・グリップ：S (Latex Grip) | 通気・快適性：A (撥水ポリエステル) |
| 耐候性・防水：S (GORE-TEXインサート) | 操作性・便利さ：A+ (指先ロールアップ立体裁断) |
「雨の日の山歩き」や「湿った粘土質・濡れた鎖場」に挑むハイカーにとって、これ以上頼もしい相棒はありません！GORE-TEX（ゴアテックス）インサートを内蔵した高い完全防水性能に加え、最大の特長は手のひらに採用された「Latex Grip（特殊ラテックス）」。一般的な手袋は水に濡れると滑りやすくなりますが、このモデルは水滴を含んだ金属の鎖やツルツルした濡れ岩に触れてもピタッと吸い付くようにグリップします。指先の縫い目が爪に当たらない「ロールアップ構造」と立体裁断のおかげで、防水手袋特有のごわつき感がなく指をスムーズに曲げ伸ばし可能。雨天時や急な悪天候でも、家族の安全を足元・手元からしっかり支えてくれます。
★ 購入者のリアルな口コミ：
- 雨の日の濡れた金属チェーンを掴んでも全く滑らず、本当に肝が冷えずに済みました。
- ゴアテックスのおかげで浸水ゼロ。中の手はずっとサラサラなままで感動です！
- 指先の縫い目が当たらずゴワゴワしないので、カラビナや道具の扱いもスムーズでした。
濡れた鎖場や岩場は大人でも緊張しますよね。この『スベラヌグリップ』の名前通り、雨上がりや湿った難所がある山へ行くときは、リュックに入れておくだけで安心感がまるで違いますよ！
ミレー（MILLET） ウォーム ストレッチトレック グローブ（ユニセックス）
検証時価格：5,830円から
総合評価：Sランク
| 保護力・グリップ：A+ (シリコン加工) | 通気・快適性：A+ (Polartecフリース) |
| 耐候性・保温：A+ (保温50g) | 操作性：S (セルタッチ3指) |
★ 購入者の口コミ：
- 生地が柔らかくて手にピッタリ吸い付き、秋の山歩きで指先が全く冷えませんでした！
- 3本の指でスマホが操作できるので写真撮影がすごく快適です。
フォックスファイヤー（Foxfire） SCエルゴグリッパー（ユニセックス）
検証時価格：5,280円から
総合評価：A+ランク
| 保護力・グリップ：S (ナノフロント) | 通気・快適性：S (スコーロン防虫/40g) |
| 耐候性・防風：A (防風フィルム無) | 操作性：A+ (帯電合皮3指) |
★ 購入者の口コミ：
- 夏の低山で手元にまとわりつく虫が気にならなくなり集中して歩けました！
- ナノフロントの滑り止め効果がすごくて、小さなロープもガッチリ掴めます。
モンベル（mont-bell） トレッキング フィンガーレスグローブ Men’s / Women’s
検証時価格：4,620円から
総合評価：A+ランク
| 保護力・グリップ：S (手のひら本革やぎ革) | 通気・快適性：S (指切り/28-32g) |
| 耐候性・防風：B (指出し/メッシュ) | 操作性：S (直接操作/脱着タブ) |
★ 購入者の口コミ：
- 岩肌に手を突いても本革なので全然破れません。写真撮影も手袋を外さずできて最高！
- 指先のタブを引っ張るだけでスッと脱げるのが本当に便利です。
ファイントラック（finetrack） メリノスピン グローブ（ユニセックス）
検証時価格：4,950円から
総合評価：A+ランク
| 保護力・グリップ：A+ (ハイグリッププリント) | 通気・快適性：S (ウール混紡/32g) |
| 耐候性・保温：A+ (天然調湿保温) | 操作性：A (非タッチ操作/高フィット) |
★ 購入者の口コミ：
- 手汗を書いてもジメジメせず、山頂で風に吹かれても手が冷たくなりませんでした。
- 薄手なのにとても暖かく、春から秋まで出番が一番多い手袋です。
ザ・ノース・フェイス（THE NORTH FACE） GTXバーサタイルレイングローブ（ユニセックス）
検証時価格：11,000円から
総合評価：A+ランク
| 保護力・グリップ：A+ (掌:合成皮革補強) | 通気・快適性：A (裏地メッシュ) |
| 耐候性・防水：S (GORE-TEX/HYVENT) | 操作性：A+ (タッチスクリーン対応) |
★ 購入者の口コミ：
- 土降りの雨でも手の中は一切濡れず、冷えから完全に守られました。
- レイングローブなのにゴワつかず、付けたままスマホ画面を操作できるのが素晴らしい！
モンベル（mont-bell） クリマバリア ライトグローブ（ユニセックス）
検証時価格：3,850円から
総合評価：A+ランク
| 保護力・グリップ：A (ストレッチはっ水) | 通気・快適性：A+ (29g超軽量/透湿性) |
| 耐候性・防風：S (クリマバリア防風) | 操作性：A+ (タッチパネル対応) |
★ 購入者の口コミ：
- 29gと軽くてリュックのポケットに入れても全然邪魔になりません。風をピタッと遮ってくれます。
- 薄手なのに風を通さないので、肌寒い秋の山頂で本当に重宝しました。
ミレー（MILLET） QD トレック グローブ（ユニセックス）
検証時価格：4,290円から
総合評価：Aランク
| 保護力・グリップ：A+ (掌滑り止め加工) | 通気・快適性：A+ (Twincot UV/速乾消臭) |
| 耐候性・防風：A (防風フィルム無) | 操作性：A+ (タッチパネル対応) |
★ 購入者の口コミ：
- 滑り止めが効いていてペットボトルのキャップ開閉やストック操作がすごく楽でした！
- 乾きが早く汗をかいてもニオイが気にならないので夏の低山ハイクに重宝しています。
登山用手袋を安全・快適に使うための注意点
軍手はNG？なぜ「専用の登山手袋」が必要なのか
安価で手に入りやすい軍手ですが、実は登山においてはいくつかの危険なデメリットがあります。綿素材の軍手は汗や雨で一度濡れると非常に乾きにくく、気化熱によって手の体温を急速に奪ってしまいます。さらに、濡れた軍手は岩や金属の鎖、ストックに対して逆に滑りやすくなるため、転倒や滑落の大きなリスクにつながります。手を安全に保護するためにも、必ず吸汗速乾性やグリップ力、耐久性を備えた専用の「登山用手袋」を着用しましょう。
自分に合ったサイズの選び方とフィット感
登山手袋を選ぶ際は、手にピッタリとフィットするサイズ感を選ぶことが大切です。サイズが大きすぎて指先に余りがあると、鎖場や岩場で手を滑らせたり、道具の操作時に引っかかって危険です。逆に小さすぎると血行が悪くなり、手が冷えやすくなってしまいます。試着時や選定時には「手のひら周り」と「中指の長さ」を確認し、指先にわずかに余裕がありつつも全体が吸い付くようにフィットするサイズを選びましょう。
性能を長持ちさせる正しいメンテナンス・お手入れ方法
手袋は手汗や皮脂、砂ホコリが溜まりやすい道具です。放置すると撥水力やグリップ力、通気性が低下するため、使用後は正しくお手入れをしましょう。
- 洗濯表示タグの確認：お手入れ前に必ず各製品の洗濯表示タグを確認してください。
- ぬるま湯で押し洗い：洗えるモデルは桶にぬるま湯を張り、中性洗剤をよく溶かして優しく押し洗いします。ひねって絞らず、押し出すように脱水します。
- 柔軟剤の使用は避ける：柔軟剤成分は生地の撥水性や吸汗速乾性を低下させる原因になるため使用を避けましょう。
- 直射日光を避けて日陰干し：生地や防水インサート、滑り止めラバーを痛めないため、ストーブやドライヤーの熱乾燥は厳禁。風通しの良い日陰でしっかり乾かしてください。
まとめ：自分に合った登山手袋を選んで安全で快適な山歩きを楽しもう
春・夏・秋の山歩きにおいて、登山手袋は手を切り傷や擦り傷から守るだけでなく、岩場・鎖場でのグリップ力確保、日焼けや汗冷え防止など、家族や自分の安全を守るための必須ギアです。
- 迷ったら万能型：グリップ力・通気性・スマホ対応が揃った『ザ・ノース・フェイス｜シンプルトレッカーズグローブ』が第一候補！
- コスパ重視なら：手頃な価格で確実なUV性能とグリップを備えた『モンベル｜WIC.UVテクト』
- 雨天やぬかるみ対策なら：ゴアテックス×スベラヌグリップで濡れた岩・鎖も滑らない『アクシーズクイン｜GORE-TEX スベラヌグリップ』
しっかり準備を整えて手を保護してあげれば、山歩きの安心感と快適さは格段にアップします。ぜひご家族や自分のスタイルにぴったり合った登山手袋を見つけて、今週末は最高の景色と山歩きを心ゆくまで満喫しに出かけてみてくださいね！
